Contrairement à la peur, sentiment archaïque auquel on doit notre survie, la joie est une émotion qui se cultive et s’entretient. Et vous savez quoi ? Aucune obligation de suivre strictement les 10 commandements de la psychologie positive pour y parvenir, la science a encore une fois démontré les pouvoirs magiques de la musique. Selon une étude (disponible ici), l’écoute de musique joyeuse est un moyen efficace pour améliorer le bien-être émotionnel ! J’imagine que la hausse des températures et la préparation des valises pour emprunter le chemin des vacances (ou du parc d’à côté) contribuent déjà à rendre l’humeur légère, mais pour célébrer l’arrivée de l’été et mettre toutes les chances de bien-être de notre côté, j’ai sélectionné 50 titres qui donnent la pêche, tranquillisent l’esprit et produisent le même effet qu’un bon bain de soleil.
Comme d’habitude, impossible de me cantonner aux sorties de ces derniers mois, l’été étant définitivement la période la plus riche en souvenirs musicaux. Voici donc un petit florilège de mélodies accrocheuses et entraînantes, incarnées par ROSALÍA, Macklemore, Jorge Ben Jor, Bianca Costa et Jungle, mais aussi des talents plus discrets tels que Kostas Tournas, chanteur de Greek Pop Rock (et oui, ça existe !) découvert en synchro dans la très bonne série Salade Grecque. J’ai glissé par-ci par-là des petits clins d’œil intergénérationnels comme Thelma Houston, Marlena Shaw ou Chris Norman, et nos incontournables titres français avec -M-, AGAV, Angèle et Orelsan…
Allez, bon épanouissement et bon été à tous !
